Massages et bien être avec Anne Belval
Pourquoi faire un massage ?
- Réhabiliter le toucher juste, doux et respectueux
- Détabouiser le corps et ses expressions
- S’offrir une pause, ralentir, respirer
- Lâcher prise, s'abandonner, se déposer
- Expérimenter le RECEVOIR
- Sentir et ressentir
- Prendre conscience de son corps, décrypter son langage
- Écouter et libérer les blocages émotionnels, énergétiques
- Retrouver sa sensualité
- Libérer les mémoires corporelles d’abus, de violence
- Restaurer la beauté des corps meurtris, marqués par la vie
- Se délester des complexes
- S’accueillir pleinement et inconditionnellement
- Se réunifier
- Retrouver confiance et estime de soi
«Guérir, c'est toucher avec de l'amour ce qui a été précédemment touché avec de la peur."
Stephen Levine
Massage TAO ESSENCE
TAO ET SENS
C’est un massage ancestral basé sur les principes de la médecine énergétique Chinoise et inspiré de la philosophie Taoïste.
Invitation à la lenteur, au temps pour Soi, il consiste en une alternance de gestes très légers, subtils (YIN) et d’autres plus contenants (YANG) afin de réactiver l’énergie vitale, l’harmoniser dans ses 2 forces (féminine et masculine) et la diffuser à l’ensemble du corps.
Il en libère et en fluidifie la circulation.
L’intention est de mettre en veille le mental et d’être au plus près de ses ressentis (physiques, émotionnels et énergétiques).
Plus le toucher est léger, doux et lent, plus l’information se diffuse en profondeur, le corps se sent reconnu, en sécurité, il se relâche et se dépose. Il reprend sa place et peut librement s’exprimer, le mental n’a plus de prise.
Il permet un retour du sentiment d’unité, de sécurité et de plénitude, une meilleure relation à vous-même et aux autres.
Massage
LOMI DOUCEUR
Inspiré du tonique massage Hawaïen Lomi Lomi, le toucher est offert avec la partie interne et charnue des avants bras, surface de contact plus grande.
Selon la philosophie Huna, sa technique est appelée « massage des mains aimantes » ou « loving touch».
Le massage est englobant, cocoon presque maternant et se pratique comme une danse hawaïenne fluide, une vague douce et ondulante sur tout le corps. Il est enveloppant, contenant, rassurant et permet une profonde relaxation, une restauration de l’image corporelle par la douceur, une harmonisation énergétique, un retour à la sérénité et la paix intérieure.
Massage
QI NEI TSANG
Inspiré également de la philosophie taoïste, QI NEI TSANG signifie littéralement « travailler l’énergie des organes internes » et se base sur les principes de la médecine énergétique chinoise.
C’est un massage énergétique du ventre (notre cerveau émotionnel). Son toucher est profond tout en restant doux et respectueux du corps.
En libérant les tensions accumulées dans les organes internes, il permet une détoxification du corps, stimule, draine les systèmes lymphatiques et circulatoires, fortifie le système immunitaire, améliore les troubles digestifs et soulage les douleurs.
Il aide à retrouver équilibre émotionnel et vitalité en libérant les émotions stockées au niveau viscéral.
Massage SUÉDOIS
Appelé également massage du sportif, le massage suédois est plus dynamique.
Sa technique consiste en un enchainement de gestes précis (effleurage, pétrissage, friction, percussion, vibration) sur les différents groupes musculaires de l'ensemble du corps.
Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique. Les toxines sont drainées aidant le corps à retrouver son équilibre naturel.
La détente profonde des muscles soulage les douleurs chroniques et aiguës du dos, procure tonus, bien-être, relaxation et souplesse du corps, lutte contre le stress, l'anxiété participant ainsi à l’équilibre corps/esprit.
Il est contre-indiqué en cas de plaie récente, d'infection ou d'inflammation aigüe ou de présence d'ecchymose et est déconseillé aux personnes souffrant de troubles veineux, cardiaques et d'hypertension artérielle.
Massage INTUITIF
Un massage sur mesure, en lien avec une problématique précise, en fonction de votre envie/besoin du moment, de ce que votre corps demande, bien être ou tantrique dans un cadre sécure.
Je laisserai libre court à ma créativité et à mon ressenti en mixant les divers touchers et techniques.
Le toucher sera toujours doux, juste et respectueux du corps et de son intégrité.
S’autoriser à demander ce dont on a besoin, vivre l’expérience d’être entendu dans l’expression de celui-ci, c’est reprendre son pouvoir personnel, redevenir acteur et scénariste de sa vie et recontacter sa puissance.
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